Năng lượng Qi và Kundalini

của Tiến sĩ D. Wong, Tiến sĩ

 

Thông tin cơ bản về Qi Energy

 

Qi là một năng lượng cơ thể tinh tế không phải là năng lượng vật lý (tức là năng lượng trong vũ trụ vật lý). Tên Qi có nguồn gốc từ tiếng Trung Quốc. Một tên khác của năng lượng Qi là “prana”, thường được sử dụng trong Ấn Độ giáo (Trường phái Hindu/Jain God) và đôi khi được sử dụng trong các thực hành Phật giáo, đặc biệt là có nguồn gốc từ Ấn Độ.

 

Có mức Qi cao hơn thường xuyên thường giúp ích cho sức khỏe của một người. Khi mức năng lượng Qi của một người được tăng cường, tác dụng của nó có lợi cho sức khỏe. Một sự gia tăng lớn hơn sẽ có lợi hơn một sự gia tăng nhỏ hơn.

 

Năng lượng Qi được tiêu thụ dần dần trong khi được sử dụng để cải thiện sức khỏe.

 

Năng lượng Qi được bổ sung tự nhiên thông qua hoạt động bình thường của cơ thể như ăn/tiêu hóa thức ăn và đồ uống cũng như ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ.

 

Thông tin cơ bản về Năng lượng Kundalini

 

Kundalini là năng lượng cơ thể vi tế lâu dài liên quan đến con người, có thể được tăng cường thông qua thực hành và sau đó được lưu trữ như một nguồn năng lượng cơ thể vi tế hữu ích.

 

Khi năng lượng Kundalini của một người ở mức cao hơn, nó sẽ dần dần chuyển đổi theo thời gian thành năng lượng Qi có lợi cho sức khỏe của người đó.

Kundalini là tên gọi được sử dụng trong Phật giáo và các tôn giáo khác có nguồn gốc từ Đông Á và Nam Á.

Kundalini sẽ tương đương với một thuật ngữ Trung Quốc gọi là "shi". Kundalini là một cái tên phổ biến hơn. Ngoài ra, một số học viên có thể sử dụng thuật ngữ "Higher Qi" để chỉ Kundalini.

 

Rất tốt khi hiểu rằng có hai loại năng lượng tinh tế riêng biệt, Kundalini và Qi, tồn tại trong con người. Cả hai loại năng lượng đều có thể hoạt động để giúp cải thiện sức khỏe của một người.

 

Một số mô tả khác về Khí công chủ yếu sử dụng thuật ngữ năng lượng Khí và không sử dụng thuật ngữ cụ thể nào có nghĩa là năng lượng Kundalini. Sử dụng cả hai thuật ngữ cho năng lượng Kundalini và Khí, lời giải thích về cách con người có thể tăng và lưu trữ năng lượng Kundalini và sau đó có mức năng lượng Khí tăng cường sức khỏe cao hơn có thể đầy đủ và chi tiết hơn.

 

Hai lợi ích khác của năng lượng Kundalini ở mức cao khi thực hành các kỹ thuật thiền cụ thể như sau:

1. Mức năng lượng Kundalini cao rất hữu ích cho việc thiền định bình tĩnh và tập trung.

2. Mức năng lượng Kundalini cao giúp con người suy nghĩ rõ ràng và bình tĩnh hơn.